Η Μάντη Περσάκη μας δείχνει πώς θα αποκτήσουμε τα καλλίγραμμα πόδια που πάντα θέλαμε!

All latest news and photos of Gorgeous Greek Fit Ladies and Athletes either Foreign Women that work in Greece

Με 10' λεπτά άσκησης καθημερινά

Ποτέ δεν είναι αργά για να αποκτήσουμε τα καλλίγραμμα πόδια που πάντα ονειρευόμασταν! Με 10' λεπτά άσκηση την μέρα, μπορούμε να το καταφέρουμε. Δουλέψτε την κάθε άσκηση 2΄χωρίς διάλεμμα. Ξεκινήστε με μερικές διατάσεις στην αρχή για ζέσταμα και στο τέλος για αποθεραπεία!

Πηγή: http://www.queen.gr/YGEIA-FITNESS/FITNESS-EYEXIA/item/80254-i-manti-persaki-mas-deihnei-pos-tha-apoktisoyme-ta-kalligramma-podia-poy-panta-thelame#ixzz2c1GAzUz1