Greek Fitness Female Models

Greek Fitness Female Models
All The Most Famus Greek Fit Ladies

Δευτέρα, 8 Οκτωβρίου 2012

Έλλη Αγγελιδάκη: Τα μυστικά της ομορφιάς της

All latest news and photos of Gorgeous Greek Fit Ladies and Athletes.

Έλλη Αγγελιδάκη: Τα μυστικά της ομορφιάς της


Είναι sexy, όμορφη και με εντυπωσιακό σώμα παρά το γεγονός ότι έχει γίνει μαμά και πλησιάζει τα σαράντα. Ποια είναι όμως τα fitness tips της Έλλης Αγγελιδάκη;

Η Έλλη γυμνάζεται τέσσερεις με πέντε φορές την εβδομάδα κάνοντας ποδήλατο για 45 λεπτά με μια ώρα, ενώ τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα κάνει βάρη με τα χέρια.
Όσον αφορά στη διατροφή της τρώει τα πάντα, αλλά σε πολύ μικρές ποσότητες και πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τέλος, για την περιποίηση του προσώπου της χρησιμοποιεί ακόμη και τον χειμώνα αντηλιακή κρέμα για να προστατεύει το δέρμα της.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου